Despedimos un año, recibimos el nuevo...

Dejamos atrás lo vivido en el 2011. Nos hacemos consciente de lo recibido, de lo dado y damos gracias por ello. Por haber sido honrados con cada presente, cada regalo que hemos disfrutado. Habrá habido momentos de todo tipo pero lo mas importante, cuanto hemos crecido, hemos aprendido, hemos evolucionado. Y todo ello nos sirve para enfocar el nuevo año desde una perspectiva de apertura, de fe, de esperanza, de alegría y optimismo, con voluntad... Reflexionamos sobre nuestros valores, nuestras prioridades, nuestros propósitos y nos encaminamos a ello. Recibimos el nuevo año con un cambio de consciencia mas evolucionado y sonreímos y celebramos. Aceptamos la vida como es, comprendemos, perdonamos y sobretodo agradecemos. Namaste

Antagonismo de amor

Caos que tambalea una historia de amor. Fuerte sentimiento que mantiene la unión. Universo que conspira contra una relación. Unión, locura y pasión. Tiempo que se detiene, torbellino de emoción. Posible estallido si no hay separación y despegarse parece imposible y el tiempo sigue alrededor. Batalla tras batalla y momentos de pasión, fuerte sentimiento y confusión. Dios, solo Dios conducirá al orden divino a esta relación separando, cortando y amainando las grandes fuerzas que se producen o uniendo y calmando, aprendiendo y superando la situación, liberando de la prisión, dando cordura y verdadero amor.

Imagina...

Mírate en una vida activa, en un lugar hermoso, donde la dicha acompañe siempre tu camino. Observate colmada, abundante de todo y riendo en plenitud. Imagínate rodeada de espacio verde, de agua, de belleza natural, de amor, de bellas personas y animales en libertad. Haz tu retrato y no dejes de estar siempre en ese sitio de felicidad porque tu haces tu vida, tu pintas tu cuadro, tu escribes tu libro y haces realidad tu sueño.

Quisiera ser un animal en libertad, en un plano donde pueda vivir en paz, donde la mente me deje y solo la paz me acompañe cada instante. 

Quisiera vivir en un mundo donde el peligro no exista y nunca me sienta sola.

Todos diferentes todos iguales

Aunque en esencia todos somos iguales, al mismo tiempo somos tan diferentes... Cuando hablamos los unos con los otros las conversaciones se vuelven bucles en diversas ocasiones. Uno quiere comunicar algo que el otro no recibe sino que rechaza, transforma y devuelve hecho una bola. En cientos de diálogos el resultado no es mas que una pérdida de tiempo y energía sin sentido. Los códigos y decodificaciones se convierten en un compendio de sentimientos, prejuicios e ideas preconcebidas o malentendidas que no conducen a ninguna parte.
Otras veces sin embargo es tan enriquecedor intercambiar cuestiones y aspectos cotidianos, cuando las mentes son abiertas, cuando cabe la duda, cuando uno no es el dueño de la razón. En esos y solo en esos casos cuando la humildad es la protagonista, cuando no hay egos, cuando la conversación solo es un fluir, ahí y solo ahí podemos sentirnos iguales y crecer.

Disfruta tu desayuno

Antes me quedaba en la cama hasta el último momento, me despertaba con sueño y me iba con pocas ganas a mi obligada jornada laboral. Ahora, me despierto con bastante tiempo de disfrutar de un buen desayuno, leer artículos interesantes, escribir y recrearme. A la hora de ir a trabajar tengo la sensación que he disfrutado de la mañana, que el día desde el comienzo será bueno y voy con ganas e ilusión. Descubrí que dormir un rato mas no es la felicidad y que un buen desayuno y un poco de tiempo para ti, te alegra todo un día. Pruebalo y me cuentas.

"Caminaba solo, haciendo grandes ademanes, parecía que iba recogiendo estrellas, sin embargo, le llamaban loco"

Aire estival

Digno de disfrutar, la brisa estival. Los olores particulares de esta cálida estación. Los colores característicos del momento en el que el sol esta mas cerca, las noches comienzan mas tarde y con cierto encanto único para ser consciente de cada detalle que nos ofrece la vida. Cada elemento del paisaje viene a conformar un regalo digno de apreciar con todos los sentidos. Y en las horas de calor, un lugar fresco, un chapuzón a tiempo y tantos alimentos y refrescantes bebidas calman nuestra sed y calor. Hay quien sabe disfrutar del calor aún cuando se siente fuerte. Sepamos que estar vivos es un paseo digno de cada instante. Bienvenidos a cada instante y feliz verano a todos.

Inercia

Derepente uno se ve a si mismo en una situación cómoda. Uno está a gusto y no se plantea cambiar o si se lo plantea ve que es mas fácil seguir siendo guiado por la inercia. Uno se deja llevar por el día, por las ganas, por los momentos y por las circunstancias. Uno aprende a hacer cada vez mas lo que puede y si puede, lo que quiere. Uno piensa, medita, resuelve y hace. Uno es. Y así es todo, como el uno, según el Tao. Todo sucede y podemos sentirnos en paz. Podemos actuar, cambiar o permanecer.

George Ivanovich Gurdjieff

"Existen mentes investigadoras, que buscan ansiosamente la verdad, luchan por resolver los problemas de la vida, tratan de captar la esencia de las cosas e intentan penetrar en el interior de sí mismas.
El hombre que piense y razone correctamente, cualquiera que sea el sendero que siga para resolver estos problemas, inevitablemente se volverá hacia sí mismo y comenzará a descubrir que es él y cual es su lugar en el mundo que lo rodea"

Recordarse

Un día cualquiera. ¿Será que puedes elegir? Si te observas a ti mismo, te ves.
Puedes verte activo, puedes verte feliz, puedes verte aburrido. Puedes sentirte... Tal como lo piensas.
¿Pero depende de ti el pensar?
Y si dependerá de ti; ¿Como quieres verte?
Quizás quieras verte feliz, en paz, en calma y a gusto. Pero algunas veces una sensación de nerviosismo, de querer hacer y no saber bien que y una especie de cansancio denominada aburrimiento parece solapar tus buenas intenciones.
Entonces me observo, decido sentirme en paz y gozo y me digo, el aburrimiento es un pensamiento que se convierte en sensación. Entonces descanso de mi mismo y me gozo en esa paz y felicidad elegida.
¿De que depende? Quizás de observarse, recordarse y dirigirse a uno mismo por el camino de la voluntad. Aunque por momentos nos olvidemos de eso.
Hay momentos en los que uno se duerme, ya sea durante el día o la noche. Cuando nos damos cuenta que nos hemos dormido la mejor manera de despertar es coger aire, sentir paz y saber que todo estará bien, es la mejor opción, por tanto, la mas inteligente. Y seguir observándose a uno mismo. El estado de conciencia en el cual te encuentras momento a momento.

Sábado

Un sábado como cualquier otro, plácido.
Llevaba toda la semana añorando sentirme libre.
Cada vez me sentía mas presa de todo.
De los días de la semana,
de los requerimientos y consejos familiares,
de la pareja y sus problemas.
De todo.
Cada vez me añoraba mas, a mi,
a mi misma con esa sensación de paz, de libertad.
Sin echar de menos, sin echar de mas,
sin aburrimiento, sin abatimiento.
Me veía otra vez enredada en otro de esos momentos sin paz.
Necesitaba un respiro de todo y lo necesitaba ya.
El sábado se acabó.
El lunes vendrá y yo aún no estoy preparada para toda la semana.
El domingo es mi esperanza para recuperar, para encontrarme,
para sentirme en paz y renacer.
Quisiera hacer como un águila, mudar las plumas y el pico
y salir a volar como nueva.
Voy a hacerlo, voy a conseguirlo, puedo y podré.
Me liberaré.
La sensación de ser libre es por dentro y pondré todo de mi parte para sentirme así.
Sábado, te fuiste y hasta el próximo sábado me sentiré libre porque volaré.
Y el domingo respiraré aire para toda la semana.

Vamos de paseo

Por fin sábado. El mejor día de la semana

A marcha forzada

Nadando hacia el lado opuesto
la fuerza de la rutina me empuja, me obliga y debo cumplir cada horario, cada cosa. Presión de tiempo y espacio y reglas de comportamiento social.
Como cada mañana los minutos me aprietan y debo producirme para salir en sociedad. No tengo un minuto mas, el sistema me espera.
Debo ir.
Aunque quisiera escapar.
Como dice Gurdjieff, la fuga. Planearía una fuga.

Kì, es una energía espiritual del Ser Humano. Con mucha Práctica se puede llegar a controlar e Incluso a Verla. Esta Energía se aplica de diferentes modos. En la tradición china simboliza a la fuerza de la vida.

En japonés, dada la tendencia polisémica de este idioma, ki se traduce a veces como energía,presencia, voluntad, salud o respiración.

En algunos contextos la palabra japonesa ki, se traduce directamente por respiración. A través de la meditación en la respiración, o de técnicas de respiración, se afirma que se puede desarrollar la energía natural de la persona y armonizar su personalidad y metabolismo.

Uno necesita entrar en un estado de no movimiento (wu wei). De este estado, uno puede entonces entrar en un estado de calma. Del estado de calma uno entonces podrá entrar en un estado de tranquilidad. Una vez en el, el cuerpo tendrá una ocasión de reajustar cualquier desequilibrio. En el Qigong médico, un estado de tranquilidad también proporciona una condición favorable para que la mente ayude en el ajuste del balance energético del cuerpo y en la cura.